Nuovo mese, nuova rivista 𝗩𝗶𝘁𝗮&𝗦𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲! A novembre parliamo dei microframmenti di bottiglie e oggetti di uso quotidiano che vengono assorbiti dal nostro organismo. Quali sono le soluzioni urgenti per liberarsene? 𝗘 𝗮𝗹𝘁𝗿𝗼 𝗮𝗻𝗰𝗼𝗿𝗮: OMEGA-3 E VITAMINA D Alleati nelle malattie autoimmuni VOGLIA DI FARE TROPPO Perché non riusciamo a “staccare”? FITNESS PER LA MENTE Gli […]Leggi ancora
Perché dovremmo aggiungere una manciata di noci alla nostra dieta quotidiana? Le noci sono un alimento ricco di proprietà nutritive e di benefici per la salute. Possiamo contare sulle noci come fonti di proteine vegetali, di omega 3 e di energia. Le noci sono molto semplici da utilizzare in cucina e da inserire nella nostra alimentazione perché […]Leggi ancora
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